Łódzka Szkoła Tai Chi – YMAA Łódź serdecznie zaprasza na wyjazdowe seminarium Tai Chi z Rafałem Szulkowskim (YMAA Gdańsk – Sopot), które odbędzie się 13 i 14 kwietnia w Księżych Młynach W programie: Tai Chi, Chi Kung, podstawy kija Tai Chi, pchające dłonie, centrowanie. Koszt: – 260 przy zgłoszeniu i wpłacie do końca marca i […]
Dwudniowe seminarium Tai Chi z Rafałem Szulkowskim 13-14 kwietnia 2013 r. Dowiedz się więcej »
1. Informujemy, że od 1 marca br. nasza szkoła akceptuje karty MultiSport 2. Serdecznie zapraszamy na wyjazdowe seminarium Tai Chi z Rafałem Szulkowskim (YMAA Sopot – Gdańsk), które odbędzie się 13 i 14 kwietnia br. w Księżych Młynach. Więcej informacji tutaj. 3. Wstepnie został ustalony termin naszego letniego obozu. W tym roku odbędzie się on
Komunikat 10/03/2013 Dowiedz się więcej »
1. Ze względu na ferie w województwie łódzkim, i zamkniętą przez to szkołę w której ćwiczymy, w najbliższy piątek (22 lutego) zajęć Tai Chi nie będzie. 2. Serdecznie zapraszamy na seminarium Tai Chi z Mariuszem Sroczyńskim, które odbędzie się 23 lutego w naszej szkole.
Komunikat 18/02/2013 Dowiedz się więcej »
1. W dniu jutrzejszym – 28 stycznia br. z przyczyn od nas niezależnych, zajęcia odbędą się z półgodzinnym opóźnieniem. Tak więc: – grupa początkująca będzie ćwiczyć od 18:30 do 20:00, – grupa zaawansowana od 20:10 do 21:40. Za zaistniałe utrudnienie serdecznie przepraszamy. 2. Już 1 lutego rusza nowa grupa początkująca.
Komunikat 27/01/2013 Dowiedz się więcej »
1. Serdecznie zapraszamy na seminarium Tai Chi z Robertem Wąsem ( jednym z najbliższych uczniów Mistrza Yang Jwing MInga i jednocześnie Prezydentem YMAA na Europę Wschodnią). 2. Trwają zapisy na nasz obóz Tai Chi w Księżych Młynach. Dla osób, które nie mogą wziąć udziału w całym wyjeździe, i chcą przyjechać tylko w weekend, ogłaszamy promocję!
Komunikat 14/1/2012 r. Dowiedz się więcej »
Łódzka Szkoła Tai Chi – YMAA Łódź serdecznie zaprasza na seminarium Tai Chi w Łodzi, które poprowadzi Robert Wąs (Prezydent YMAA na Europę Wschodnią) Zajęcia odbędą się 19 stycznia 2013 r. w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 36 przy ul. Więckowskiego 35 I część- Trening podstawowy, regulacja oddechu w Tai Chi – od 10:00 do
Seminarium z Robertem Wąsem 19.01.2013 r. Dowiedz się więcej »
„Qigong rozciągający tułów i kręgosłup” Spleć palce obu rąk przed sobą i zacznij wykonywać spokojne ruchy koliste które pozwolą rozruszać nadgarstki. Stopniowo rozwijaj ruch przedramion tak, aby rozluźnić całe ramiona (aż do barków). W ten sposób poprzez spokojne krążenie barków ruch przeniesie się na całe plecy, dzięki czemu powinniśmy uzyskać wstępne rozluźnienie, które pomorze
Chi kung rozciągający tułów i kręgosłup. Dowiedz się więcej »
