Nowe grupy początkujące ruszają od 27 stycznia 2023 r.
Zapisy do 10 marca przez formularz dostępny poniżej.
Zapraszamy serdecznie.

Plan zajęć Tai Chi/Chi Kung w Łodzi ważny od 27 stycznia 2023 r. 

——————————————————————

Nasze lokalizacje w Łodzi:

Szkoła Podstawowa nr 36,
Łódź ul. Więckowskiego 35,
Zespół Szkolno Przedszkolny nr 3
Łódź ul. Przędzalniana 70

Poniedziałki (ul. Przędzalniana 70)

18:00 – 19:30 – grupa średnia (Alicja),

19:45 – 21:15 – grupa początkująca i kontynuująca (Alicja)

Środy (ul. Więckowskiego 35)

18:15 – 19:45 – grupa początkująca i kontynuująca (Alicja/Radek),

20:00 – 21:30  – grupa średnia i zaawansowana (Radek),        

Piątki (ul. Więckowskiego 35)

17:45 – 19:15 – grupa początkująca i kontynuująca (Alicja/Radek), 

19:30 – 20:00 – trening z bronią (Kij Tai Chi) (Radek)

20:00 – 21:30 – grupa średnia i zaawansowana (Radek), 

Dla początkujących pierwsze zajęcia Tai Chi są bezpłatne.

Na nasze zajęcia Tai Chi można się zapisać przez poniższy formularz lub bezpośrednio na treningu.
Wysyłając do nas  formularz zgadzasz się na przetwarzanie danych osobowych w celu wpisania na listę i umieszczenia na liście mailingowej przez którą będziesz otrzymywać przypomnienia i informacje o zajęciach i warsztatach Tai Chi. W każdym momencie masz wgląd w swoje dane i prawo do ich usunięcia.

Pełen cennik naszych zajęć znajdziesz tutaj.

W przypadku dołączenia do grupy w środku miesiąca opłatę można uiścić za odpowiednią ilość tygodni. 1 tydzień – to 1/4 opłaty miesięcznej.

Co trzeba zrobić by wziąć udział w naszych zajęciach Tai Chi?

Wystarczy przyjść na miejsce ćwiczeń 10 minut przed rozpoczęciem zajęć i zgłosić się do instruktora.
Więcej informacji i odpowiedzi na ewentualne pytania znajdziesz w zakładce Jak zacząć ćwiczyć?

Od 27 stycznia 2023 r.  dzielimy się na cztery grupy:

– początkująca – dla tych, którzy nie ćwiczyli dotychczas Tai Chi i Chi Kung lub praktykowali inny styl,
– kontynuująca – osoby, które zaczęły ćwiczyć w naszej szkole jesienią 2022 r.
– średnia – osoby, które znają tylko pierwszą część długiej formy Tai Chi Chuan stylu Yang lub wracają pod dłuższej przerwie w treningach,
– zaawansowana – wszyscy pozostali.

Jeśli  masz wątpliwości w której grupie powinieneś ćwiczyć, podejdź przed zajęciami do instruktora i z nim o tym porozmawiaj.
Ogólnie zasada jest taka, że gdy wracasz do treningów i znasz przynajmniej pierwszą część uczonej w naszej szkole długiej formy Tai Chi stylu Yang, możesz śmiało przychodzić do grupy bardziej zaawansowanej. Na zajęciach tych są podziały na mniejsze grupy, więc bez problemów sobie poradzisz. Pamiętaj, że pierwszy miesiąc po wakacjach poświęcamy na  powtórki materiału z zeszłego roku, więc nawet jeśli nie wszystko dobrze pamiętasz, to na pewno dasz sobie radę. W razie czego zawsze można też jednocześnie przychodzić na zajęcia grupy początkującej i uzupełniać materiał. Taka opcja jest bezpłatna dla wszystkich uczniów grup zaawansowanych.

Cennik naszych zajęć znajdziesz tutaj.

Zapisy do grupy zaawansowanej przez poniższy formularz

Zapraszamy też na zajęcia W Warszawie: Szkoła Tai Chi Guangfu – Warszawa