| 1. Przypominamy, że w tym miesiącu ćwiczymy do 20 grudnia. Do treningów wracamy od razu po Nowym Roku, czyli 2 stycznia. 2. Ze względu na spotkanie wigilijne, w piątek wszystkie grupy łódzkie spotykają się na treningu o godzinie 18.00 Koło 19:45 przejdziemy do stołówki szkolnej.W ramach prezentu świątecznego pod koniec zajęć pokażemy Wam kilka form, które ćwiczymy w naszej szkole.Kto się pojawi na treningu, będzie mógł dla własnego użytku nagrać formę Wudang 28 i zestaw Chi Kung których uczycie się na zajęciach oraz formę 54 – ruchową Tai Chi z mieczem. 3. Ustaliliśmy, że nowe grupy początkujące ruszą od 17 lutego. Terminy będą się pokrywać z dotychczasowymi dla grup początkujących. Dotyczy to zarówno zajęć Tai Chi w Łodzi jak i Warszawie. 4. Zapraszamy na kolejny (już osiemnasty!) Obóz Tai Chi/ Chi Kung organizowany przez naszą szkołę.Tej zimy przyjadą do nas najbardziej cenieni polscy instruktorzy. Zajęcia prowadzić będą: Mariusz Sroczyński (Warszawa), Piotr Ziemba (Poznań) i Radosław Węglarz (Łódź, Warszawa) Dla kogo? Zapraszamy wszystkich chętnych – instruktorzy będą prowadzić warsztaty w grupach podzielonych ze względu na poziom zaawansowania oraz Wasze indywidualne zainteresowania i potrzeby.Stworzymy także grupę dla osób zupełnie początkujących W trakcie obozu poznasz: – 13 – ruchową formę Wu/Hao Tai Chi, – ćwiczenia zdrowotne – Qigong, – fragment formy podwójnej Yang Tai Chi, – fragmenty form i ćwiczenia podstawowe Tai Chi z kijem lub szablą (w zależności od liczebności grup), – pchające dłonie i interpretacje ruchów Tai Chi. Termin: 8 – 13 lutego 2020 r. Miejsce: Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy „NAGÓRZYCE”Swolszewice Małe ul. Leśna 1 97-213 Smardzewice Więcej informacji na temat Zimowego Obozu Tai Chi znajdziecie na naszej stronie: https://www.guangfu.pl/zimowy-oboz-tai-chi-nagorzyce-2020/ |
