Aktualności

Komunikat Łódzkiej Szkoły Tai Chi 10/12/2015 – SPOTKANIE WIGILIJNE

Aktualności /

Przypominamy, że w tym miesiącu ćwiczymy do 14 grudnia (poniedziałek). Tego dnia, po zajęciach, odbędzie się SPOTKANIE WIGILIJNE Łódzkiej Szkoły Tai Chi. W związku z tym drobnej korekcie ulegnie plan treningów Tai Chi/Chi Kung: Grupa początkująca – zajęcia od 18:00 do 19:20. Grupa zaawansowana – zajęcia od 19:20 do 20:40 Bezpośrednio po zajęciach przeniesiemy się do […]

Komunikat Łódzkiej Szkoły Tai Chi 10/12/2015 – SPOTKANIE WIGILIJNE Dowiedz się więcej »

Łódzka Szkoła Tai Chi

Komunikat Łódzkiej Szkoły Tai Chi 01.12.2015 r.

Aktualności /

1. Ponieważ rozpoczął się grudzień przypominamy, że tradycyjnie już treningi Tai Chi w naszej szkole trwają do połowy tego miesiąca. Ostatni raz przed świętami spotykamy się więc 14 grudnia. W związku z tym, opłaty uiszczamy tylko za połowę miesiąca. Do treningów wracamy 4 stycznia. 2. Trwają przygotowania do naszego obozu zimowego Tai Chi / Chi

Komunikat Łódzkiej Szkoły Tai Chi 01.12.2015 r. Dowiedz się więcej »

Oddech w tai chi i chi kung

Oddech w Tai Chi i Chi Kung

Jeden komentarz / Aktualności /

Oddech w Tai Chi i Chi Kung Oddech jest bardzo istotnym elementem praktyki Tai Chi i Chi Kung. Możemy wyróżnić wiele technik oddychania. Niektóre z nich są spontaniczne: oddech naturalny, głęboki oddech naturalny, westchnienie (rodzaj oddechu oczyszczającego), głęboki wdech energetyzujący (rodzaj oddechu tonizującego) . Inne techniki oddychania wymagają specjalnych ćwiczeń: oddech naprzemienny, oddech brzuszny pourodzeniowy,oddech

Oddech w Tai Chi i Chi Kung Dowiedz się więcej »

Komunikat 31.10.2015

Aktualności /

1. Zakończył się czas świętowania 5 – lecia naszej szkoły. Jeszcze raz serdecznie dziękujemy za Wasze zaangażowanie i obecność na warsztatach. Piotr Ziemba był zachwycony klimatem naszej szkoły i Waszym podejściem do treningu Tai Chi. Ponieważ warsztaty zrobiły na Was ogromne wrażenie postanowiliśmy rozwinąć współpracę z Piotrem i zaprosiliśmy go po raz kolejny do Łodzi.

Komunikat 31.10.2015 Dowiedz się więcej »

Obchody pięciolecia Łódzkiej Szkoły Tai Chi

Aktualności, Wydarzenia /

Łódzka Szkoła Tai Chi zaprasza na obchody pięciolecia szkoły. Z tej okazji, zapraszamy Was na wyjątkowe warsztaty prowadzone przez jednych z najlepszych instruktorów w Polsce oraz uroczystość podsumowującą pięć lat naszego wspólnego ćwiczenia. Plan obchodów: Sobota (17.10) 10:00-12:30 – warsztat Chi Kung – (Spacer Yin Yang) prowadzony przez Mariusza Sroczyńskiego (TAI CHI Szkoła Taijiquan Mariusza

Obchody pięciolecia Łódzkiej Szkoły Tai Chi Dowiedz się więcej »

Komunikat 08/09/2015

Aktualności /

1. Okres wakacyjny dobiega końca. Jeśli chcecie zobaczyć, co działo się u Nas w wakacje, to zajrzyjcie na nasz profil na Facebooku. Tam znajdziecie dużo zdjęć z naszego obozu i wakacyjnych spotkań w plenerze. 2. Nowy sezon treningowy zaczynamy 18 września. Ten rok będzie wyjątkowy. Czeka nas wiele podsumowań i zmian. Tej jesieni mija 5 lat

Komunikat 08/09/2015 Dowiedz się więcej »