Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie plenerowe Szkoły Tai Chi Guangfu, które odbędzie się w niedzielę 28 czerwca 2026 r. w Parku Fort Bema w Warszawie.
Spotkamy się, aby wspólnie poćwiczyć, spędzić czas w gronie naszej społeczności i w spokojnej atmosferze zakończyć kolejny rok treningów. Fort Bema od lat jest miejscem naszych letnich spotkań, a praktyka Tai Chi i Qigong w otoczeniu zieleni pozwala jeszcze pełniej doświadczyć harmonii ruchu, oddechu i natury.
10:00–12:00 – Warsztaty Kija Tai Chi
Zapraszamy wszystkich uczestników trenujących kij Tai Chi. Będziemy doskonalić poznany materiał, pracować nad techniką, koordynacją ruchu, płynnością formy oraz praktycznym wykorzystaniem ćwiczonych elementów. Warsztaty są skierowane do osób, które uczestniczyły już w treningach kija Tai Chi w naszej szkole.
12:30–14:00 – Bezpłatny trening Tai Chi i Qigong
Druga część spotkania ma charakter otwarty i jest całkowicie bezpłatna. Zapraszamy uczestników naszych zajęć ze wszystkich grup, a także osoby, które chciałyby po raz pierwszy spróbować Tai Chi lub Qigong.
W programie znajdą się:
- ćwiczenia Qigong poprawiające samopoczucie i koncentrację,
- praktyka Tai Chi dostosowana do różnych poziomów zaawansowania,
- wspólny trening w swobodnej, plenerowej atmosferze.
🧺 Piknik na zakończenie roku
Po treningu zapraszamy na wspólne spotkanie piknikowe. Zachęcamy do zabrania koców, napojów i drobnych przekąsek. Będzie to okazja do rozmów, wymiany doświadczeń i podsumowania kolejnego roku wspólnej praktyki.
📍 Miejsce: Park Fort Bema w Warszawie
Spotykamy się obok Fortów Bema przy barze Forteczna ul. Waldorffa 41a. Później przejdziemy w głąb parku. Ćwiczyć będziemy w okolicach budynków fortyfikacji. W razie spóźnienia prosimy o kontakt telefoniczny: 503 501 259
📅 Termin: 28 czerwca 2026 r. (niedziela)
Zapraszamy do wspólnej praktyki, odpoczynku i świętowania zakończenia roku szkolnego w gronie społeczności Tai Chi Guangfu! 🌿☯