Zapraszamy Was na kolejne warsztaty Tai Chi z Radkiem Węglarzem.
Tym razem proponujemy dwa tematy:
1. Kij Tai Chi – kontynuacja cyklu warsztatów na ten temat zapoczątkowana jesienią zeszłego roku,
2. Wu Tai Chi – warsztaty skierowane do wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania.
Termin:
14.07.2024 od godziny 10:00 do 14:30
Miejsce:
Spotykamy się obok Fortów Bema przy barze Forteczna ul. Waldorffa 41a. Później przejdziemy w głąb parku. Ćwiczyć będziemy w okolicach budynków fortyfikacji. W razie spóźnienia prosimy o kontakt telefoniczny: 503 501 259
Opłaty:
100 zł – jeden moduł,
150 zł – dwa moduły..
Tematy:
I część (od 10:00 do 12:00) Kij Tai Chi podstawowe techniki i nauka formy Qi Mei Gun – warsztaty z Radkiem Węglarzem skierowane do osób, które znają już przynajmniej kilka ćwiczeń podstawowych i pierwsze ruchy tej formy.
Sprzęt do ćwiczeń będzie dostępny na miejscu.
II część (od 12:30 do 14:30) Podstawy Wu/Hao Tai Chi – na tych warsztatach będziemy pracować z ćwiczeniami podstawowymi tego stylu oraz zapoznamy Was z krótkim fragmentem tej unikatowej formy Tai Chi.
Zapisy:
Na warsztaty można zapisać się przez formularz zgłoszeniowy dostępny poniżej lub u instruktorów na naszych bezpłatnych zajęciach w parku.