Zapraszamy na nasz kolejny Letni Obóz Tai Chi, który odbędzie się w Nagórzycach nad Zalewem Sulejowskim. Zajęcia prowadzić będą: Radosław Węglarz, Mariusz Sroczyński i Andrzej Kalisz.
Dla kogo?
- osoby początkujące, które chcą rozpocząć naukę Tai Chi/Qigong,
- osoby bardziej zaawansowane, które chciałyby rozwinąć i doskonalić zdobyte umiejętności, oraz poznać nowe zestawy ćwiczeń
- wszystkich, którzy potrzebują odpoczynku od zgiełku miasta, regeneracji, odprężenia.
Zapraszamy wszystkich chętnych – instruktorzy będą prowadzić warsztaty w grupach podzielonych ze względu na poziom zaawansowania oraz Wasze indywidualne zainteresowania i potrzeby. Stworzymy też grupę zupełnie początkującą, dla osób które chcą rozpocząć z nami naukę.
Co daje wyjazd na obóz Tai Chi, Qigong?
- ruch, który wzmocni Cię fizycznie i psychicznie,
- świadomą pracę z ciałem,
- poprawę koncentracji,
- regenerację organizmu,
- znajomość różnych technik relaksacyjnych,
- umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych,
- a nade wszystko doskonały odpoczynek i mnóstwo dobrej energii.
W trakcie obozu poznasz m.in.:
- krótkie formy Tai Chi (ręczne (styl Yang), z szablą (13 – ruchowa forma Wu Tai Chi), fragment formy z wachlarzem)
- zestawy Qigong,
- medytacja i inne techniki relaksacyjne,
- podstawy języka chińskiego,
- i wiele innych ciekawych zagadnień związanych z Tai Chi.
Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmiany kadry i programu obozu powstałych z przyczyn niezależnych.
Termin: 1 – 7 lipca 2023 r.
Zaczynamy 1 lipca (sobota) o godzinie 15:00 kończymy 7 lipca (piątek) o godzinie 12:30.
Miejsce:
Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy – ” Nagórzyce” dysponuje wygodnymi i przestronnymi pokojami 1-, 2- i 3- osobowymi. Ośrodek położony jest w malowniczym lesie nad Zalewem Sulejowskim. Piękna okolica, obcowanie z naturą, świeże powietrze sprzyjają głębokiemu odprężeniu i aktywnemu wypoczynkowi oraz pozwalają oderwać się od miejskiego zgiełku.
CENA OBOZU
- Cały obóz
–2350 zł miejsce w pokoju 2- , 3- osobowy,
–2900 zł miejsce w pokoju 1- osobowym.
Ilość miejsc ograniczona. W opcji 1-osobowej dysponujemy tylko sześcioma pokojami, część z nich w pokojach typu studio ze wspólną łazienką z innym pokojem)
- Pół obozu – 1-4 lipca lub 4-7 lipca
–1350 zł miejsce w pokoju 2- , 3- osobowy,
–1650 zł miejsce w pokoju 1- osobowym.
- Pojedyncze dni
Udział w samych treningach: 250 zł / dzień (cały dzień treningów + obiad).
CENA ZAWIERA
zakwaterowanie; wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja); wszystkie zajęcia przewidziane w programie obozu;
Do treningów z mieczem i wachlarzem zapewniamy niezbędny sprzęt do ćwiczeń.
Najlepiej zabrać ze sobą maty lub koce do ćwiczeń, ewentualnie poduszki do medytacji.
ZGŁOSZENIA
Rezerwacji można dokonać wypełniając formularz zgłoszeniowy i wpłacając (w ciągu pięciu dni roboczych) zaliczkę w wysokości 300 zł lub całą kwotę. Brak wpłaty powoduje automatyczne anulowanie rezerwacji. W przypadku wpłaty zaliczki pozostałą kwotę prosimy uregulować do 10 czerwca br.
W celu rezerwacji miejsca prosimy o uiszczenie opłaty wpisowej w wysokości 300 zł na numer konta:
50 1140 2004 0000 3402 8164 0804
Szkoła Tai Chi Guangfu
Radosław Węglarz
ul. Osmańczyka 14b/14
01-494 Warszawa,
W tytule przelewu należy wpisać: “Zaliczka na Obóz Tai Chi 1-7 lipca 2023 r. w Nagórzycach i podać imię i nazwisko uczestnika”
DOJAZD
We własnym zakresie, ale postaramy się Wam pomóc ułatwiając kontakt z osobami, które będą miały wolne miejsca w samochodach.
Adres:
Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy „NAGÓRZYCE”
Swolszewice Małe ul. Leśna 1 97-213 Smardzewice
Prosimy o informację jeżeli ktoś z Was ma wolne miejsce w samochodzie oraz osoby, które nie mają transportu – pomożemy w zorganizowaniu dojazdu. Pokoje można zajmować od godziny 13:00, pierwszy trening rozpoczynamy o godzinie 15:30. W dniu wyjazdu przewidziane są treningi przedpołudniowe (do godziny 12:30)
Zaprosiliśmy sprawdzoną kadrę doświadczonych instruktorów:
Radosław Węglarz
– założyciel Szkoły Tai Chi Guangfu, główny organizator obozu. Od kilkunastu lat zgłębia tajniki Tai Chi Chuan ucząc się od najbardziej doświadczonych mistrzów i nauczycieli Tai Chi i Qigong
Więcej na jego temat można przeczytać tutaj.
Mariusz Sroczyński
– jeden z najbardziej znanych i cenionych instruktorów Tai Chi w Polsce, dyrektor TAI CHI Szkoły Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego w Warszawie. Od ponad 25 lat zajmuje się Tai Chi i Chi Kung, a sztukami walki jeszcze dłużej. Uczył się u największych mistrzów stylu Yang, Chen, Wu, Hulei, I-Liq Chuan, Wudang oraz Chi Kung.
Andrzej Kalisz
– wschodnie sztuki walki zaczął uprawiać w 1980 roku. Od 1985 roku uprawia Tai Chi. W roku 1986 rozpoczął studia sinologiczne (filologia chińska) na Uniwersytecie Warszawskim. W roku 1989 wyjechał na stypendium naukowe do Chin, gdzie przez dwa lata doskonalił znajomość języka chińskiego i kultury Chin, ćwicząc Tai Chi pod okiem słynnych mistrzów stylów Wu (przekaz Wu Jianquan -> Wu Tunan) i Chen (przekaz Chen Fake). Wówczas zetknął się także z Yiquan oraz będącą jego częścią metodą Yangsheng Zhuang, na których koncentrował się następnie przez wiele lat.
Od tej pory regularnie, zwykle raz w roku podróżuje do Chin, by doskonalić swą znajomość Yiquan i Yangsheng Zhuang. Został głównym międzynarodowym przedstawicielem mistrza Yao Chengguang. W ostatnich latach wykorzystuje te wyjazdy także w celu doszkalania się w stylu Wu (Hao) Tai Chi, którego uczy się bezpośrednio od mistrza Zhao Xiaoqing z Guangfu, przedstawiciela linii przekazu mistrza Zhai Weichuan.
Dzięki znajomości języka chińskiego, zarówno współczesnego, jak i klasycznego ma bezpośredni dostęp do nauk największych chińskich mistrzów, oraz do dawnych traktatów teoretycznych.