qigong

obóz Tai Chi 2020

Zimowy Obóz Tai Chi – Nagórzyce 2020

Jeśli chcesz: poznać skuteczne techniki rozluźniające i uspokajające, podnieść świadomość własnego ciała, zadbać o stawy i kręgosłup, nauczyć się unikatowych zestawów ćwiczeń, które można samodzielnie wykonywać w domu. Zapraszamy na kolejny (już osiemnasty!) Obóz Tai Chi/ Chi Kung organizowany przez naszą szkołę.Tej zimy przyjadą do nas najbardziej cenieni polscy instruktorzy. Zajęcia prowadzić będą: Mariusz Sroczyński (Warszawa), Piotr …

Zimowy Obóz Tai Chi – Nagórzyce 2020 Read More »

Obóz Tai Chi / Chi Kung Nagawki

Letni Obóz Tai Chi/Qigong – Falenty 2019

Jeśli chcesz: poznać skuteczne techniki rozluźniające i redukujące stres, podnieść świadomość własnego ciała, zadbać o stawy i kręgosłup, poprawić stan zdrowia i samopoczucie, zapraszamy na nasz obóz. W tym roku zaprosiliśmy cenionych specjalistów od Tai Chi, Qigong i Shiatsu. Zajęcia prowadzić będą: Mariusz Sroczyński, Piotr Ziemba, Joshua Craig, Radosław Węglarz, Peter Woodcraft, Tomek i Anastazja …

Letni Obóz Tai Chi/Qigong – Falenty 2019 Read More »

qigong, joga, tomek nowakowski, pchające dłonie

Yin i Yang w praktyce – warsztaty z Tomkiem Nowakowskim.

Serdecznie zapraszamy na dwa warsztaty które poprowadzi dla nas Tomek Nowakowski. I część – Yin i Yang w Pchających Dłoniach. (mała sala 10:00 – 12:00) Podczas tej część warsztatów pracować będziemy nad:– Użycie Yin – miękkości i Yang – twardości w pchających dłoniach. – Transformacja Yin w Yang i vice versa. – Neutralizacja i praca …

Yin i Yang w praktyce – warsztaty z Tomkiem Nowakowskim. Read More »

3 filary praktyki Tai Chi/Chi Kung: CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ -bezpłatne warsztaty z Tomkiem Nowakowskim

Mamy dla Was prezent! 5 czerwca (piątek) w naszej szkole odbędzie się niezwykłe wydarzenie – otwarty, bezpłatny warsztat pod okiem znakomitego instruktora. Gorąco zapraszamy uczniów naszej szkoły oraz osoby, które jeszcze nigdy z nami nie ćwiczyły. Warsztat jest otwarty i bezpłatny dla WSZYSTKICH uczestników. Podczas około 3 godzinnego spotkania będziemy starać się zrozumieć mechanizmy wzajemnego …

3 filary praktyki Tai Chi/Chi Kung: CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ -bezpłatne warsztaty z Tomkiem Nowakowskim Read More »

Seminarium Tai Chi/ Chi Kung z Mariuszem Sroczyńskim

Serdecznie zapraszamy na seminarium Tai Chi/ Chi Kung z Mariuszem Sroczyńskim. Zajęcia odbędą się 16 maja w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 36 przy ul. Więckowskiego 35 I część- (od 10:00 do 12:30) – Peng,Lu,Ji An – analiza czterech bram w pchających dłoniach. Zajęcia te przeznaczone są dla wszystkich, którzy znają chociaż podstawy pchających dłoni. …

Seminarium Tai Chi/ Chi Kung z Mariuszem Sroczyńskim Read More »