qigong

Wachlarz Tai Chi, obóz Tai Chi i Qigong 2023

Letni Obóz Tai Chi i Qigong – 6-13 sierpnia 2022 r.

2 komentarze / Aktualności, Wydarzenia /

Jeśli chcesz: zapraszamy na nasz kolejny (już 26.!) obóz Tai Chi i Qigong Podczas sierpniowego Letniego Obozu Tai Chi i Qigong będziemy gościć wyjątkową kadrę, bardzo doświadczonych i cenionych instruktorów. Tym razem będziecie mieć okazję praktykować z: Radkiem Węglarzem, Mariuszem Sroczyńskim, Joshua Craigiem i Renatą Ślebodą. Wakacje z Tai Chi to okazja do codziennych treningów, […]

Letni Obóz Tai Chi i Qigong – 6-13 sierpnia 2022 r. Dowiedz się więcej »

warsztaty joshua craig w Polsce

Warsztaty z Joshua Craigiem – wsparcie dla Ukrainy

Zostaw komentarz / Aktualności, Wydarzenia /

Joshua Craig w Polsce!Ten wybitny instruktor przyjechał na kilka dni do Polski by poprowadzić warsztaty z których cały dochód zostanie przekazany na pomoc Ukrainie. Temat warsztatów: Praca ze strukturą i połączenia ciała w ruchu. Podczas tych warsztatów przyjrzymy się uniwersalnym zasadom ruchu człowieka. Poprzez wykorzystanie prostych ruchów będziemy ćwiczyć koordynację pracy nóg, tułowia i ramion

Warsztaty z Joshua Craigiem – wsparcie dla Ukrainy Dowiedz się więcej »

obóz Tai Chi 2020

Zimowy Obóz Tai Chi – Nagórzyce 2020

Zostaw komentarz / Aktualności, Wydarzenia /

Jeśli chcesz: poznać skuteczne techniki rozluźniające i uspokajające, podnieść świadomość własnego ciała, zadbać o stawy i kręgosłup, nauczyć się unikatowych zestawów ćwiczeń, które można samodzielnie wykonywać w domu. Zapraszamy na kolejny (już osiemnasty!) Obóz Tai Chi/ Chi Kung organizowany przez naszą szkołę.Tej zimy przyjadą do nas najbardziej cenieni polscy instruktorzy. Zajęcia prowadzić będą: Mariusz Sroczyński (Warszawa), Piotr

Zimowy Obóz Tai Chi – Nagórzyce 2020 Dowiedz się więcej »

Obóz Tai Chi / Chi Kung Nagawki

Letni Obóz Tai Chi/Qigong – Falenty 2019

4 komentarze / Aktualności, Wydarzenia /

Jeśli chcesz: poznać skuteczne techniki rozluźniające i redukujące stres, podnieść świadomość własnego ciała, zadbać o stawy i kręgosłup, poprawić stan zdrowia i samopoczucie, zapraszamy na nasz obóz. W tym roku zaprosiliśmy cenionych specjalistów od Tai Chi, Qigong i Shiatsu. Zajęcia prowadzić będą: Mariusz Sroczyński, Piotr Ziemba, Joshua Craig, Radosław Węglarz, Peter Woodcraft, Tomek i Anastazja

Letni Obóz Tai Chi/Qigong – Falenty 2019 Dowiedz się więcej »

qigong, joga, tomek nowakowski, pchające dłonie

Yin i Yang w praktyce – warsztaty z Tomkiem Nowakowskim.

2 komentarze / Wydarzenia /

Serdecznie zapraszamy na dwa warsztaty które poprowadzi dla nas Tomek Nowakowski. I część – Yin i Yang w Pchających Dłoniach. (mała sala 10:00 – 12:00) Podczas tej część warsztatów pracować będziemy nad:– Użycie Yin – miękkości i Yang – twardości w pchających dłoniach. – Transformacja Yin w Yang i vice versa. – Neutralizacja i praca

Yin i Yang w praktyce – warsztaty z Tomkiem Nowakowskim. Dowiedz się więcej »

3 filary praktyki Tai Chi/Chi Kung: CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ -bezpłatne warsztaty z Tomkiem Nowakowskim

Zostaw komentarz / Aktualności, Wydarzenia /

Mamy dla Was prezent! 5 czerwca (piątek) w naszej szkole odbędzie się niezwykłe wydarzenie – otwarty, bezpłatny warsztat pod okiem znakomitego instruktora. Gorąco zapraszamy uczniów naszej szkoły oraz osoby, które jeszcze nigdy z nami nie ćwiczyły. Warsztat jest otwarty i bezpłatny dla WSZYSTKICH uczestników. Podczas około 3 godzinnego spotkania będziemy starać się zrozumieć mechanizmy wzajemnego

3 filary praktyki Tai Chi/Chi Kung: CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ -bezpłatne warsztaty z Tomkiem Nowakowskim Dowiedz się więcej »

Seminarium Tai Chi/ Chi Kung z Mariuszem Sroczyńskim

Zostaw komentarz / Aktualności, Wydarzenia /

Serdecznie zapraszamy na seminarium Tai Chi/ Chi Kung z Mariuszem Sroczyńskim. Zajęcia odbędą się 16 maja w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 36 przy ul. Więckowskiego 35 I część- (od 10:00 do 12:30) – Peng,Lu,Ji An – analiza czterech bram w pchających dłoniach. Zajęcia te przeznaczone są dla wszystkich, którzy znają chociaż podstawy pchających dłoni.

Seminarium Tai Chi/ Chi Kung z Mariuszem Sroczyńskim Dowiedz się więcej »