pchające dłonie

qigong, joga, tomek nowakowski, pchające dłonie

Yin i Yang w praktyce – warsztaty z Tomkiem Nowakowskim.

Serdecznie zapraszamy na dwa warsztaty które poprowadzi dla nas Tomek Nowakowski. I część – Yin i Yang w Pchających Dłoniach. (mała sala 10:00 – 12:00) Podczas tej część warsztatów pracować będziemy nad:– Użycie Yin – miękkości i Yang – twardości w pchających dłoniach. – Transformacja Yin w Yang i vice versa. – Neutralizacja i praca …

Yin i Yang w praktyce – warsztaty z Tomkiem Nowakowskim. Read More »

Obóz Tai Chi / Chi Kung Nagawki

Zapraszamy na letni obóz TAI CHI/CHI KUNG

16-21 lipca 2015, Skansen Nagawki   Prowadzenie: Radosław Węglarz, Krzysztof Operacz, Anastasia Kurdina, Tomek Nowakowski.   Dołącz do nas na 6 dni energetycznej przygody w wyjątkowym miejscu. W programie ciekawe tematy: Tai Chi Chuan,  Chi Kung, Pchające Dłonie, Kij Tai Chi, dodatkowo, medytacja, techniki oddechowe i oczyszczające, sesje rozciągania. Na obóz zaprosiliśmy sprawdzoną kadrę doświadczonych …

Zapraszamy na letni obóz TAI CHI/CHI KUNG Read More »

3 filary praktyki Tai Chi/Chi Kung: CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ -bezpłatne warsztaty z Tomkiem Nowakowskim

Mamy dla Was prezent! 5 czerwca (piątek) w naszej szkole odbędzie się niezwykłe wydarzenie – otwarty, bezpłatny warsztat pod okiem znakomitego instruktora. Gorąco zapraszamy uczniów naszej szkoły oraz osoby, które jeszcze nigdy z nami nie ćwiczyły. Warsztat jest otwarty i bezpłatny dla WSZYSTKICH uczestników. Podczas około 3 godzinnego spotkania będziemy starać się zrozumieć mechanizmy wzajemnego …

3 filary praktyki Tai Chi/Chi Kung: CIAŁO, ODDECH, UMYSŁ -bezpłatne warsztaty z Tomkiem Nowakowskim Read More »