Długi weekend z Tai Chi i Qigong – 11-14 listopada w Nagórzycach

Zapraszamy Was na 4 – dniowe warsztaty Tai Chi i Qigong, które poprowadzą Radosław Węglarz

Termin: 11-14 listopada 2022 r.

W programie:

Zaplanowaliśmy dla Was następujące tematy:

1. Forma Wu (Hao) Tai Chi (fragment formy i ćwiczenia podstawowe)
2. Miecz Tai Chi (ćwiczenia podstawowe i nauka fragmentu formy Yang Tai Chi)
3. W przypadku dobrej pogody przewidujemy też treningi z kijem.
4. Peng LU Ji AN – podstawy pchających dłoni

W warsztatach może wziąć udział każdy bez względu na poziom sprawności fizycznej i zaawansowania.

Miejsce

Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy – ” Nagórzyce” dysponuje wygodnymi i przestronnymi pokojami głównie 2- osobowymi. Ośrodek położony jest w malowniczym lesie nad Zalewem Sulejowskim. Piękna okolica, obcowanie z naturą, świeże powietrze sprzyjają głębokiemu odprężeniu i aktywnemu wypoczynkowi oraz pozwalają oderwać się od miejskiego zgiełku. 

Adres:

Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy “NAGÓRZYCE”

Swolszewice Małe ul. Leśna 1 97-213 Smardzewice

Dojazd we własnym zakresie
Prosimy o informację jeżeli ktoś z Was ma wolne miejsce w samochodzie oraz osoby, które nie mają transportu – pomożemy w zorganizowaniu dojazdu.

Cena

• w pokoju 2,3 – osobowym – 1200 zł
• w pokoju 1 – osobowym – 1450 zł
  Niektóre pokoje 1 – osobowe mogą dzielić łazienkę z innym w ramach pokoju typu Studio.

Cena zawiera

zakwaterowanie; wyżywienie (od obiadu 11.11 do śniadania 14.11); wszystkie zajęcia przewidziane w programie (pierwszy trening zaczyna się 11 listopada o godzinie 11:00, a ostatni trening trwa do godziny 12:30 14 listopada);   
Do treningów z mieczem zapewniamy niezbędny sprzęt do ćwiczeń. Będzie też możliwość zakupienia mieczy na miejscu.
Zakwaterowanie w ośrodku w dniu przyjazdu od godziny 9:30

Zapisy

Rezerwacji można dokonać wypełniając formularz zgłoszeniowy i wpłacając  zaliczkę w wysokości 300 zł.
Zaliczkę można wpłacić na konto.
Dane do przelewu:
50 1140 2004 0000 3402 8164 0804
Szkoła Tai Chi Guangfu Radosław Węglarz
ul. Osmańczyka 14 b/14
01-494 Warszawa 

Pozostałą kwotę można wpłacić gotówką na obozie lub na powyższe konto