Tai Chi w Warszawie i Łodzi

Zajęcia Tai Chi w Łodzi i Warszawie w czerwcu, kadra naszego letniego obozu Tai Chi

Dzień dobry,

jak już zapewne wiecie, w czerwcu wracamy do regularnych treningów.

1. Jeśli chodzi o zajęcia Tai Chi w Warszawie,

to ruszyły one już pod koniec maja. Z treningu na trening w sali jest coraz więcej osób, co mnie bardzo cieszy.
Zajęcia odbywają się zgodnie z dotychczasowym grafikiem we wtorki i czwartki od 19:30 do 21:00
2. Pamiętaj, że na czas epidemii nie będziemy mieć dostępu do szatni. Prosimy w takiej sytuacji o przychodzenie przebranym na zajęcia. Tylko buty zmieniamy przed salą.
Pamiętaj też o zasadach zachowania w trakcie epidemii:
– zachowujemy odpowiedni dystans od współćwiczących (2 metry),
– nie witamy się przez podanie ręki, sugerujemy tradycyjny chiński ukłon z którego korzystamy na początku i na końcu zajęć,
– w trakcie wchodzenia i wychodzenia z sali korzystamy z maseczek zasłaniających usta i nos.

3. W Łodzi sytuacja jest trochę bardziej skomplikowana.

W trakcie epidemii w szkole w której ćwiczymy próbowano dokończyć remonty, ale nie udało się tego zrobić na czas, w związku z czym na razie nie możemy korzystać z sali.
Postanowiłem więc, że przez jakiś czas zajęcia będą się odbywać w plenerze. Na razie, od 1 czerwca będziemy się spotykać przy amfiteatrze w Parku na Zdrowiu dwa razy w tygodniu według następującego grafiku:
 poniedziałki
17:45 – 19:00 – grupa początkująca (nauka I cz. formy Tai Chi stylu Yang)
19:05 – 20:20 – grupa zaawansowana (Yang i Wu Tai Chi)
– piątki
17:45 – 19:00 – grupa początkująca (nauka I cz. formy Tai Chi stylu Yang)
19:05 – 20:40 – grupa zaawansowana (Yang, Wu i kij Tai Chi).
W przypadku złej pogody treningi będą odwoływane, a w ich miejsce będę udostępniał zajęcia online.

3. Jeśli chcesz przypomnieć sobie materiał, który dotychczas przerabialiśmy, możesz to zrobić na naszym profilu na Facebooku lub na kanale YouTube.

Tam są filmiki, po przerobieniu których łatwo dołączysz do grupy. Tyczy się to również osób, które dopiero chcą zacząć z nami ćwiczyć.
W każdym momencie można też dołączyć do naszej zamkniętej grupy na Facebooku. Przy opłaceniu bieżących zajęć w sali masz to gratis.
W czerwcu zajęć online będzie mniej. Na ten moment mogę zadeklarować, że będą się pojawiać 3 filmy tygodniowo, po jednym dotyczącym Qigong oraz stylów Wu i Yang Tai Chi. W przypadku złej pogody i konieczności odwoływania zajęć w Łodzi będę Wam dorzucał alternatywne treningi online.

4. Udało nam się ostatecznie ustalić kadrę naszego Letniego Obozu Tai Chi.

Oprócz mnie zajęcia prowadzić będą:
– Mariusz Sroczyński,
– Tomek Nowakowski,
– Anastazja Nowakowska,
– Monika Jędrzejewska,
– Maciej Panabażys.
Postaram się w poniedziałek wysłać Wam pełne info na ten temat. Wtedy też uruchomione zostaną zapisy.
Przypominam, że obóz odbędzie się od 4 do 11 lipca w Nagórzycach nad Zalewem Sulejowskim.
Pozdrawiam serdecznie,

Radosław Węglarz

Szkoła Tai Chi Guangfu

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.